バッティング スイング ボール バッティングフォーム

野球が絶対にうまくなる方法はこれです!   

バッティング スイング ボール バッティングフォーム

       

  バッティング・スイングのコツ 


 このホームページでは「野球は勝たなければ意味がない!」
モットーに野球バッティングスイングフォームについてこだわりたいと思います。バッティングはスイングの形ができれば、あとはスイングを繰り返して体に覚えさせるだけ。バッティング・スイングを改良して打率をぐっとあげちゃいましょう!バッティングのスイングにはコツがあります。そのコツをどうすれば体得できるのか、ポイントはボールをどこでとらえるかです。
        
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   ★バッティング・スイング・コツ:ボールをできるだけひきつける★


    打率をあげるにはボールをひきつけて打つのがいいです」。
    どうしてもバッターは振り遅れてつまるのがいやですね。
    ところがピッチャーはボールをしっかりみられるのがいちばんいやです。


    先日「古田の方程式」で引退したロッテの小宮山がいっていましたが
    球種の如何を問わず、ボールをひきつけるバッターがいちばん打ち取りにくい。
    硬式で木のバットの場合はたしかにつまるのはバットが折られるので
    いやですね。ですが金属バットであればつまってもファールにできます。


    ニュースで大リーグなどでイチローのヒットシーンをみているといつも
    思います。すごく近くで打っているということです、左打ちのイチローであれば
    踏み込んだ右足のつま先がピッチャー方向に向かず閉じたままスイングを
    しています。


    つま先がひらかないと体が開かずボールひきつけてスイングする体勢が
    できますね。ヒットシーンをみているとイチローに限らずこの方法で打っている
    シーンをよく見ます。


    


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    ★バッティング・スイング・コツ:ボールの軌道にバットを入れる★


    ボールをとらえるためのコツの1つにボールの軌道にバットを早めに入れるという
    方法があります。これはヤクルトの青木宣親選手が実践している方法です。


    バットを振り下ろしてきて点でとらえるのは、たしかに大変なことで
    バットとボールがタイミングよくぶつかるのは、ある意味交通事故?とも
    いえますよね。


    交差点でタイミングよくぶつけるのはやろうと思えば大変だと想像がつきます。
    一方、正面衝突はいかがでしょうか。確実に正面どうして衝突します。
    あまりいいたとえではありませんが、そういうことではないでしょうか。


    


    ★バッティング・スイング・コツ:ボールのミートポイント★


    さて、ではその上でどのような練習をすればひきつけてボールをとらえることが
    できるようになるでしょうか。ミートポイントですね。
    素振りでイメージする、トスバッティング、ティーバッティングなど
    練習があります。


    自分は写真の道具を使ってからポイントがわかってきました。
    「バッティングパンチ」という道具ですが、打つとゴムでボールがしなります。
    つまり、打ったものに近い感覚が得られるということです。


    どんなにイメージしてもなかなかうまくいきません。
    実際にとらえていると感覚的に理解できます。
    頭でわかっても体にわからせるのは難しいものです。


    この道具でもうひとついいヒントをもらいました。
    バッターボックスでホームベースよりにたたないと外角がとどかないこと
    両方の腕をたたんでスイングしないとボールに強いインパクトを
    あたえられないことです。


    つまりボールをひきつけて、腕をたたんでスイングしないとボールが遠くに
    飛ばないということです。。


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    ★バッティング・基本と上達:それはずばり右打ちです★


    右バッターであればセンターからライト方向に打つということです。
    そうすることでボールをとらえるミートポイントを体に近づけることができます。
    さらにそうすることでストライク・ボールの見極めができます。


    とくに変化球の見極めはミートポイントを近くにもつことで上達します。
    その結果いわゆる打たされる∞およがされる≠ニいうようなことが
    すくなくなります。


    右打ちをするときのコツはバットを外からださないであくまでインサイドーアウトで
    スイングすることが上達のポイントです。
    右打ちをする練習をしてみましょう。


    そうそう、右打ちといえば、なんといっても落合博満ですね。
    イチローの広角打法もみごとですが、落合の力強い右打ちは芸術的ですね。
   

    参考までにですが、西武の中島裕之選手が面白いことをいっていました。
    ライトにひっぱるイメージ≠ナ打っているというものです。
    単に右打ちだとファールになりやすい、ボールをよりキャッチャー側にひきつけて
    それをひっぱるとファアグランドにはいる強い打球がうてるということでしょうか。


   
   
    
    ★バッティング・基本と上達:ボールをとらえる練習方法★


   ティーバッティング、トスバッティングで振りきらないで打点でバットをとめて
   ボールをバットの芯でとらえる感覚をつかみましょう。
   これは「止めバ」という練習方法です。


   それと最近つかっているのはこのマシーンです。
   部屋でも、一人でも練習することができるので愛用しています。
   この道具をつかって、両腕の脇をしめないとボールをとらえられないということが
   改めてわかりました。


   


   マンションですの下の方に迷惑にならないよう、古い枕をクッションにしています。
   この白い部分をガツンを打ちます。ただ素振りをするよりボールがあたる感触が
   あったほうが楽しめます。


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